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當今社會，深受肥胖困擾的人不在少數，大家都紛紛拿出來自己本領來減肥，有些人成功了，而有些人則是無功而返。到底該如何有效解決肥胖的問題呢?一起來了解下衛(wèi)生紙的減肥功效!
冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的借口。如果保護好前一階段減肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法？生活家小編辰晨現在為您貼心推薦一系列從減肥食譜到減肥方法的所有實用資訊。讓你過完這個冬季，也能依然擁有傲人的身材！
將一張衛(wèi)生紙撕成一半，放在與鼻尖同高的墻上。身體站直，鼻尖與衛(wèi)生紙間維持一支圓珠筆的距離。
先用兩手壓住衛(wèi)生紙，不讓衛(wèi)生紙掉下來，將雙手放開，用肚子的力量從口中吐氣吹衛(wèi)生紙，如果你的氣很足，使衛(wèi)生紙依然緊附在墻壁上，此時你腹部的脂肪就開始勇猛的燃燒了。
衛(wèi)生紙停留在墻上的時間起碼要有5～10秒，才能有效燃燒腹部脂肪。腹部比較肥胖的人，一天要做5～8次。
如果你想減肥，不妨試試上面的方法，衛(wèi)生紙減肥法既不用花錢，也不用擔心對身體造成負作用。更多關于衛(wèi)生紙、衛(wèi)生紙批發(fā)、衛(wèi)生紙價格的相關信息，請登錄生活用紙網。
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